Kiat Hidup Sehat Dengan 5 Herbal Bermanfaat - Seluruh tanaman yang Tuhan ciptakan memiliki banyak manfaat, sebab Tuhan menciptakan tanaman di sekitar kita itu bukan hanya sebagai hiasan semata. Semua jenis tanaman bukan hanya menyediakan oksigen untuk bernapas, namun juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kita semua. Bahkan sudah sejak lama tanaman herbal itu dimanfaatkan sebagai pelengkap cara-cara hidup sihat dan sebaagai obat penyembuhan dalam praktek pengobatan lainnya untuk masyarakat.
Indonesia memiliki begitu banyak tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan, baik itu untuk membuat tubuh sehat, sampai membuat kita panjang umur. Syaratnya hanya perlu tahu beberapa tanaman saja dan pastikan selalu sediakan di rumah untuk dikonsumsi. Nah, berikut ini adalah daftar tanaman herbal yang bisa bermanfaat :
 |
| Kiat Hidup Sehat Dengan 5 Rempah Bermanfaat |
Bawang putih
Rempah yang satu ini sangat enak untuk bumbu penyedap, namun bawang putih juga digunakan sejak lama sebagai obat hipertensi, berfungsi menurunkan tekanan darah tinggi serta mencegah penyakit jantung. Banyak orang menggunakannya sebab sifatnya yang mampu membunuh bakteri dan mampu mencegah berkembangnya sel kanker di tubuh kita semua.
Kayu manis
Jenis rempah yang dinamai kayu manis bukan hanya jadi bumbu rempah, akan tetapi juga jadi tanaman herbal untuk meningkatkan sirkulasi darah dan pernapasan kita, bisa menurunkan hipertensi dan mengendalikan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Ketumbar
Bebijian kecil yang juga jadi bumbu masakan ini awalnya justru jadi tanaman obat lho. Jadi ketumbar yang diseduh atau direbus dan diminum ini bisa melancarkan peredaran darah, bisa mempercepat pemulihan tubuh setelah sembuh dari penyakit-penyakit tertentu dan menguatkan sistem kardiovaskuler juga.
Kayu secang
Akhir-akhir ini kayu secang cukup populer jadi tanaman herbal, hal itu karena fungsinya yang melancarkan pencernaan, bisa untuk mengatasi diare, mengobati batuk, bisa mengobati luka dan penyakit ringan lainnya juga lho.
Akar alang-alang Sejumput akar alang-alang ternyata bisa digunakan untuk mengobati demam, bisa melancarkan sistem pembuangan air seni, misalnya seperti batu ginjal, sakit kencing batu, aneka batu empedu, bahkan pendarahan dan juga mengobati penyakit lainnya yang mengganggu kesehatan.
Maka karena itu jangan hanya bergantung pada obat kimia saja ya, sebab obat-obatan alami herbal dari alam justru lebih efektif menjaga kesehatan kita semua. Demikian adalah
Kiat Hidup Sehat Dengan 5 Herbal Bermanfaat. Makalah hidup sehat ini semoga bisa menjadi inspirasi kita untuk senantiasa menggiatkan gaya hidup sehat. Jangan lupa baca juga
5 Cara Menghilangkan Stress.